投げるように打つ

ジュニア　ソフトテニス

皆さんはボールを打つとき、ラケットを握って打っていると思います。これは当たり前です。でも、ラケットを握っている意識が、ボールをうまく打てない原因のひとつになっているのです。

　突然ですが、キャッチボールをしたことがありますか？手のひらでボールを投げます。ある程度は正確に友達に返すことができますね。一度ソフトテニスボールでキャッチボールをしてみてください。

　手のひらだったら、ある程度正確にボールを投げられるのなら、ソフトテニスボールも手のひらで打った方が正確に打てるかもしれません。

　この、イラストのように「ソフトテニスボールも手で投げるように、手のひらで打ったほうが正確に打てるかもしれない」のイメージがあればいいのです。